Salmone con ceci e lenticchie

 Le dosi di questa ricetta sono indicative x la dieta a zona (3 blocchi), è un piatto veramente gustoso e anche sostanzioso… Ingredienti (2 persone): 240 gr di salmone  180 gr ceci in scatola 180 gr di lenticchie in scatola 3-4 cucchiai di passata di pomodoro 1 cucchiaio di olio 1/2 cipolla sale e pepe In una padella con 1 … Continua a leggere